Donnerstag 3., 10., 17.& 31.3.2022 // 9.00 – 10.00
Photo: Jeremy Xido
Donnerstag 3., 10., 17.& 31.3.2022 // 9.00 – 10.00
Bräuhausgasse 40/Souterrain, 1050 Wien
// open level // pay as you wish/can // with valid PCR test
Register/Anmeldung: heujoy1@gmail.com
AIKIDO // Claudia Heu (AT)
Aikido ist eine japanische Kampfkunst. Im Fokus der Praxis steht die Entwicklung der eigenen Präsenz, der Prozess des Gesundens und die Freude an der Bewegung. Ein Praxisweg, der die Fähigkeit zur Konfliktlösung und Selbst-Ermächtigung schärft.
Aikido beginnt bei einem selbst. Bei der eigenen Haltung. „Stehen und sich aufrichten, nach oben strecken und den Brustkorb öffnen, dann erst kann man richtig atmen.” so Noboyuki Watanabe Sensei. Die Energie beginnt zu fließen, die eigene Größe und Präsenz zeigt sich. Der geschaffene, offene Raum, läßt neue Möglichkeiten im Umgang mit sich selbst und dadurch auch mit dem anderen zu.
Aikido is a Japanese martial art. The practice focuses on developing one’s presence, the process of becoming healthy, and the joy of movement. A practice path that sharpens the ability for conflict resolution and self-empowerment.
Aikido begins with oneself. With one’s own posture. „Standing and straightening up, reaching up and opening the chest, only then can you breathe properly.“ says Noboyuki Watanabe Sensei. The energy begins to flow, one’s own size and presence are revealed. The created open space allows new possibilities in dealing with oneself and therefore also with the other.
Claudia Heu (AT) ist eine in Wien lebende Künstlerin, Performerin und Dozentin. Sie ist in Europa, der Mongolei und den USA tätig. Ihre Arbeit umfasst ortsspezifische Performances, Installationen und Interventionen. Die Zusammenarbeit mit Filmemacher*innen, Aktivist*innen, Friseur*innen, Schauspieler*innen, Busfahrer*innen, bildenden Künstler*innen, Nachtwächter*innen etc. gestaltet sich je nach Projekt und Ort neu. Seit 2013 arbeitet sie mit mongolischen und österreichischen Künstlerinnen und Wissenschafterinnen an dem Forschungsprojekt Alga Bolokh- Vom Verschwinden in Ulan Bator, Wüste Gobi und Berlin. Alga Bolokh befasst sich mit bedrohten Orten und Räumen, mit dem Unerzählten und dem Nichtsichtbaren. www.claudiaheu.com